妈妈臀怎么改善？

1.妈妈臀是指怀孕或产后女性臀部上方侧腰部和后腰部的脂肪堆积。

如今由于生活方式的改变，很多久坐的上班族也出现了妈妈臀，表现为肌肉松弛+脂肪堆积+下垂。

2.妈妈臀很难消除，首先需要改善久坐的习惯，同时还需要调整坐姿，增加运动；臀部吸脂也能有效改善妈妈臀。通过吸除多余的皮下脂肪，塑形，使曲线更优美。

具体需要根据臀部脂肪堆积位置的不同，在不同部位吸取不同量的脂肪。　

妈妈臀吸脂的重点在于臀部上方后腰及侧腰位置，缩小腰围，适当调整臀部后翘的高度。

3.做完臀部抽脂后，皮肤的表面的肌肉层可以达到紧致，同时还要配合塑身衣起到部分收紧皮肤的效果，所以坚持穿1-2个月的塑身衣是可以有效的避免术后皮肤再度出现松弛反弹，这个一定要坚持。

为了更好的塑造臀型，有时施术者会根据臀部问题配合脂肪填充，这就需要大家术后也要注意在恢复期不易久坐，以免影响脂肪的成活，也影响臀部的塑形，有条件的可以卧床休息有利于术后恢复。