25岁~30岁:
25岁为“皮肤拐角期”此后皮肤的老化速度加快,弹力纤维渐渐变粗,皮肤油分和水分开始减少,肌肤纹理变粗大,眼睛周围和额头可能会出现较浅的皱纹,洗完脸后皮肤会有紧绷感,多是皮脂分泌下降的结果。
30岁~40岁:
皮肤光泽度明显下降,皮肤油分和水分大量流失,皮下组织脂肪开始减少、萎缩,比如泪沟位置凹陷,皮肤所需的胶原蛋白弹性纤维等物质的减少,导致皮肤变松、皱纹更明显了。
40岁~60岁:
皮肤整体呈现衰老状态,皱纹明显、色晦暗、松垂组织堆积、赘肉明显、下颌缘模糊。
60岁以上:
中下面部皮肤松垂,皮肤色泽差、无弹性、皮下组织萎缩严重,颈部也出现了明显松弛症。
抗衰老第一步:时刻防晒
抗衰老第二步:抗氧化
除太阳光外,一小部分吸进身体的氧气,也被称为自由基,则会攻击我们的基因,影响细胞的修复,从而加速皮肤的老化。
抗衰老第三步:减少糖分摄入